«

Lut 29

Domowe kosmetyki do cery mieszanej

Zamiast do drogerii idźmy do warzywniaka! Zadbajmy o swoją cerę nie tylko na zewnątrz ale i od wewnątrz! Odpowiednia dieta pomoże nam uporać się z niedoskonałościami skóry. Przy powracających wypryskach należy wyeliminować z jadłospisu: ostre przyprawy, czekoladę, produkty bogate w substancje konserwujące, barwniki i aromaty. W przypadku suchej skóry nasza dieta powinna być bogata w tłuszcze, oczywiście te zdrowe zawarte
w rybach, orzechach. Nie zapominajmy o owocach i warzywach, które stanowią doskonałe źródło przeciwutleniaczy! Świetnie chronią skórę przed wolnymi rodnikami i spowalniają proces starzenia się.

Naszą kuchnię możemy również wykorzystać do przygotowania jedzenia dla naszej skóry. Domowe kosmetyki doskonale poprawią jej kondycję bez użycia zbędnej chemii.

domowe-kosmetyki-z-produktow-spozywczych

DOMOWE KOSMETYKI DO CERY MIESZANEJ


1. Łagodząco- regenerująca maska do twarzy

Potrzebne składniki:

– 100 g twarogu

– 0,5 banana

– 0,5 awokado

– 2 łyżeczki oliwy z oliwek.

Wykonanie:

Umyć i obrać owoce. Rozgnieść awokado razem z twarogiem i bananem. Dodać miód i oliwę z oliwek. Tak przygotowywaną maseczkę nałożyć na oczyszczoną twarz i pozostawić na ok. 15 minut.

2. Oczyszczająca maska do twarzy

Potrzebne składniki:

– 6 łyżeczek twarogu

– 1 obrana brzoskwinia

– sok z 1/2 pomarańczy

– sok z plasterka cytryny

– starta skórka pomarańczowa i cytrynowa -ok. 3 łyżeczek

Wykonanie:

Umyć i obrać owoce. Rozgnieść brzoskwinię razem z twarogiem aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Wycisnąć sok z pomarańczy i cytryny, a następnie wymieszać z przygotowaną masą. Na koniec dodać startą skórkę z cytryny i pomarańczy. Tak przygotowywaną maseczkę nałożyć na oczyszczoną twarz i pozostawić na ok. 15 minut.

3. Tonik z zielonej herbaty

Składniki:

– 4 gramy liściastej zielone herbaty

Wykonanie:

W 100ml gorącej wody (najlepiej destylowanej) zaparz 4 gramy zielonej herbaty. Wystudzonym wywarem przemywaj twarz. Taki tonik można przechowywać w lodówce,
max. 3dni. Idealnie sprawdza się w pielęgnacji strefy T.

4. Tonik rumiankowy

Składniki:

– 1 torebka herbaty rumiankowej

Wykonanie:

W 100ml gorącej wody (najlepiej destylowanej) zaparz jedną torebkę herbaty rumiankowej.
Wystudzonym wywarem przemywaj twarz. Taki tonik można przechowywać max. 3 dni. Idealnie sprawdza się w pielęgnacji suchej strefy. Łagodzi podrażnienia i doskonale przygotowuje cerę na nałożenie maski czy kremu.

Pamiętajmy, że cera to wizytówka każdego dbającego o siebie człowieka. Zrezygnujmy
z używek, postawmy na zdrowy tryb życia, a nasza cera będzie nam za to bardzo wdzięczna.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć tych znaczników i atrybutów HTMLa: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>